De winkels liggen vol met vulvoedsel, eten dat de maag vult maar niet voedzaam is. Als we alleen maar vullen en niet voeden krijgen we te weinig voedingsstoffen binnen om lichamelijk en geestelijk gezond te blijven.
Vulvoedsel is altijd bewerkt met veel toevoegingen, vaak veel geraffineerde suiker, zout en conserveermiddelen waar het lichaam niets aan heeft.
Voedsel om te voeden komt eigenlijk puur natuur van het land en is zo onbewerkt mogelijk en bevat nog alle gezonde vitamines, mineralen en spoorelementen die we nodig hebben.
Op deze site willen we aandacht vragen voeding bewuster te kiezen, meer te letten op de herkomst van uw voeding, bewuster te kijken naar de inhoud en de etiketten en meer na te denken over welke voeding uw lichaam en geest echt nodig heeft.
Kortom: eten in aandacht!
